国庆出发，徒步领略七藏沟美丽的风景，已有4人

蓝天和小鸟 · 发表于 2017-9-7 17:20:47

【线路简介】
七藏沟，位于四川省西北、川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和

九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水

潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。七藏沟，是藏语的

音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地，因此没有良好的户外知识和户外生

存经验的朋友，切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾，

更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式，但是户外规则不可不遵

守，尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄

龙或者九寨沟。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开，灿

若云霞。10月满山黄金，璀璨夺目。
卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米，长海子海拔约

3800米。
阿翁沟自沟口至草海营地约10公里，沟口海拔约3500米，草海营地约3700米。

【个人装备】：
一.衣物类：
冲锋衣裤、抓绒衣裤（以保暖为主）、帽子（建议两顶，一顶防晒、一顶保暖）

、头巾或围脖（女性可带颜色鲜艳纱巾）、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋；
二.箱包类：
1.户外背包65L左右（带防雨罩）--温馨提示：户外徒步驴行，切勿带行李箱，

我们小马儿会经受不住的哦；
2.小背包（随身携带，用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等）
三.生活用品、护肤类：
个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜（50倍以上）、唇膏、保温杯、雨衣；
四.露营装备：
帐篷、睡袋、防潮垫、头灯

你要没有装备可以租。不需要买。

没有冲锋衣可以穿羽绒服替代。

全程装备背包。睡袋。帐篷。垫子。内胆。全套费用差不多260

跟队《探险》13997582324微信同步 QQ464061615

国庆高峰期。大家提前安排好自己时间。预定好火车票。走起走起。

活动时间为10.1-10.6，报名截止时间9.30

D0：宇宙各地-成都北站（集合日）
各位队友陆续抵达成都，如果时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金

沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享

受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜

、火锅、小吃等都有非常多的选择。
成都北站住宿
海拔：成都约540M
《温馨提示：集合日为自由活动，》

D1：成都-汶川-松潘-川主寺-卡卡沟口（全程360km，大约用时8小时）
早上酒店门口集合出发，经成灌高速抵达都江堰，之后沿岷江河谷而上，经过

512地震震中映秀镇，沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏，同

时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、松潘、川主寺等地，途中还可以参

观叠溪海子，傍晚抵达卡卡沟营地。
餐食：早餐-含午餐-含晚餐（营地餐）-含
住宿：卡卡沟营地（露营）
海拔：卡卡沟口约3500M
注：(如九寨西线交通管制则选择走“成都-120km-绵阳-166km-平武-190km-卡卡

沟口”这一路线，针对第一天行程，如遇半路堵车等延误时间，如国庆大假等因

素，致使不能抵达或抵达营地很晚的情况，俱乐部以安全考虑实际情况做简单行

程调整，原本第一晚露营改住尕米寺附近民居费用自理(费用在：30-60元/人)，

如遇这种情况给大家带来的不便请谅解）

D2：卡卡沟口-长海子（全天徒步16ｋｍ，用时8小时左右）
早餐后与马帮会合，从沟口营地出发，沿路进入沟内，逆流而上，开始是高原草

甸型牧场，而后慢慢是原始杂木树林，夏天葱葱茏笼，秋天是红叶满山。再往里

是狭窄的沟壑，四面山峰耸立，悬崖峭壁。我们下午5点左右到达营地，是在长

海上面的一处避风地方，长海子往前还有十多分种路程。长海位于卡卡沟尾部，

是一条狭长型的高原湖泊，碧绿的湖水，十分宁静。湖泊宽约80M左右，长约2KM

，长海名字由此而来。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来，湖水清澈透底，还可

以看见溪水流淌而下，在湖泊里面形成的蜿蜒水道，形势像盘旋的龙。今天全长

20KM，比较辛苦。
餐饮：营地早餐-含午餐（路餐）-敬请自理营地晚餐-含
住宿：长海子营地（露营）
海拔：长海子营地约3700M

D3：长海子-长海垭口-阿翁沟-鱼海子（全程10ｋｍ，用时大约8小时左右）
早餐之后，我们开始翻越长海垭口。长海垭口海拔4200M，从长海翻越主要是路

途较短，由于海拔较高，翻越时十分辛苦。到达垭口时，就可以欣赏到红星岩壮

观的景象。下山以后，我们就进入了“阿翁沟”，下山的道路比较难行，有一段

是流沙石路段，较危险。下山路段有7KM左右，没有树木，基本是高山灌木林和

高原草甸，生长在这儿的野生动物，可以偶尔看见“贝母鸡”，还有些野鸡或小

鸟。但是到了冬天的时候，还有大型的动物可以看见。下山以后到达“鱼海”，

我们在鱼海扎营。全长约10KM，非常轻松。鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊

，主要是水草为主，宽约100M长约1KM，由于水草丰茂，溪水蜿蜒而过，所以此

处有“岷江寒水鱼”生长，最大有18CM长，十分稀少珍贵。有马队的人会钓上来

吃，但是禁止垂钓，因为少，而且也是一道风景。
餐饮：营地早餐-含午餐（路餐）-敬请自理营地晚餐-含
住宿：鱼海子营地(露营)
海拔：鱼海子营地约3300M

D4：鱼海子营地-草海-红星海-草海-鱼海子（全天徒步16ｋｍ，用时8小时左右

）
早饭以后，我们前往红星海，一路都是陡峭的山峰，稀松的森林。中途会经过一

处非常平整的山坳，山坳是一处干枯的湖泊，现在里面长满了草，非常茂盛，有

一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走，到达红星海垭口的下边，翻越红

星海垭口非常困难，坡度约70度，垂直高度400M，翻山垭口后往前行走越150M，

就看见了红星海。红星海海拔3900M，四周山石堆积，山峰耸峙，湖面宽大平静

，湖水湛蓝，站在这红星海前，给人一种震撼的感觉。红星海位于“阿翁沟”的

最尾端，在红星岩的脚下，故名“红星海”。游览完以后返回到营地，今天比较

辛苦，全长来回16KM。下午4点左右返回营地
餐饮：营地早餐-含午餐（路餐）-敬请自理营地晚餐-含
住宿：鱼海子营地(露营)
海拔：鱼海子营地约3300M

D5：鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘《用时3小时出勾就返回成都》茂县

45km-汶川-140km-成都（全程185km、用时3小时左右）
早饭以后，我们开始出“阿翁沟”，从营地到达阿翁沟沟口约10KM。我们顺流而

下，越往下，越开阔，森林也非常茂密，牧场也越来越多。大约下午14：00左右

到达“尕米寺”。时间充足的情况下在松潘古城我们稍作停留，大家可参观松潘

古城或稍作休息，来到都江堰,经成灌高速到成都。（抵达成都时间不确定，由

于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵耽误时间，

实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票

！）
海拔：茂县约1600M

由于国庆物价上涨。比平常费用稍微高一点。450左右

全程个人费用。1850

【费用包含】
1、交通：全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。徒步穿越及登山路线

成团人数低于6人，部分交通可能选择公共大巴。
2、聘请做饭得人：全程做饭。我们只负责吃，
3、餐饮：全程所列餐费。8正5早包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一

素一汤，营地早餐为粥、榨菜等，请队员自行准备四顿路餐。
4、马匹：已包含徒步期间马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
6、领队及协作，当地藏族协作。向导
7、保险： 80万专业旅游意外保险。
8、装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等装备。
9、营地费：过桥费、营地扎营费、牧民草场费
10 、马匹草费。以及、司机费用
11、领队车费以及住宿费用。

【费用不含】。
1、个人骑马费用。
2、用餐酒水及其他个人开支。
3、路餐4顿自理。